Termín: 28.2. – 1.3. 2025 Učiteľ: Roman Miesler Miesto: Movement Lab Bratislava, Drieňová 40, OD Budúcnosť 1. poschodie, 82102 Bratislava – Ružinov Zveme vás na kurz, který bude praktický, s vyváženým poměrem výkladu učení, vedené meditace, meditace v tichu v sede a chůzi. Budete se učit:– Vytvářet zdravý základ pro meditaci v každodennosti – co je potřeba pro správnou meditaci a co jsou její překážky– Utišovat mysl, rozvíjet vědomí přítomnosti s lehkostí a uvolněností– Odhalovat vrozenou milující moudrost a soucit– Učit se, že všechno v živote je použitelné, všechno je cestou– Zkoumat jaký je náš záměr – motivace, proč meditujeme a žijeme tak jak žijeme. Roman Miesler: viac o Romanovi Praktické informácie: Časový harmonogram:Piatok 29.2.: 18.00 – 20.00Sobota 1.3.…

Termín: 3. – 5. 4. 2026 Sprievodkyňa:  Katka Miesler Miesto:  Centrum Long Zaježová Srdečné pozývame ponoriť sa do seba v čase Veľkej noci a možnosť očistiť sa z toho, čo už môže byť pustené. S požehnaním a symbolikou tohto obdobia, smerovať k prvotnej čistote srdca tak, aby to bolo prospešné nielen pre nás, ale aj pre naše rodiny a všetky bytosti.  Neodpustením totiž fixujeme seba a druhých v obeti a vine. Akoby zamrzneme v čase, čím nedovoľujeme sebe a druhým sa posunúť, zmeniť sa, poučiť sa z chýb, zo situácií, a tak smerovať k väčšej úprimnosti a prirodzenosti. Odpustenie je ako voda, prúdenie života, proces premeny, ktoré sa neustále deje. Ak máte pocit, že ste zacyklení v sebe obviňovaní, alebo obviňovaní druhých. Ak cítite, že…

Termín: 26. – 29.6. 2025 Sprovází: Roman Miesler Místo: Centrum Long Zaježová Na retreatu budete moci praktikovat meditační techniky a dostanete výklad dle náhledu buddhistické dharmy, které vám můžou pomoct: Průběh kurzu je laděný dle potřeb účastníků. No má i standartní časovou strukturu a meditační disciplínu: ranní meditace je v 7.30 hod. Po snídani je dopolední meditační blok a po oběde odpolední meditační blok, kde se střídá meditace v sedě a chůzi, abychom se nedostávali pod velký tlak dlouhých meditačních sezení. V rámci každého meditačního bloku je i výklad učení. Po večeři je poslední meditace. Čas vyjde i na společné či individuální rozhovory. Ubytování počas retreatu je zabezpečeno pre všechny v rámci Centra Long. Jestli máte…

S radosťou vás pozývame na retreat s Čamtrul Rinpočhem, ktorý bude venovaný významu a zámeru Praxe Vajrasattvy ako základ transformácie a vyslobodenia. Na retreate bude okrem učenia aj spoločná prax s recitáciou mantry. Rinpočhe sa vo svojom výklade zameria aj na tieto témy: Účastníci dostanú na začiatku retreatu podklady pre prax. Rozvrh retreatu: Piatok 14. 8. 11.30 – 12.30 príchod účastníkov, ubytovanie, registrácia 12.30 – 13.30 obed 13.30 – 14.00 organizačné informácie 14.30 – 18.00 učenie a prax s prestávkou na čaj 18.15 – 19.15 večera 19.30 – 20.30 individuálna prax 22.00               nočný odpočinok Sobota 15.8. 8.00 – 9.00 raňajky 9.00 – 12.30 učenie a prax s prestávkou na…

Termín: 31.12.2025 – 3.1. 2026 Miesto: Centrum Long Zaježová Sprevádzajú: Roman a Katka Miesler Naša československá dvojka vás pozýva na prelomový meditačný retreat, ktorý začne koncom starého a skončí novým začiatkom. Meditačný retreat bude viesť Roman. Katka doplní silvestrovským prekvapením.Obsah meditačného retreatu Romanovými slovami: „Postoj, že se světem, druhými lidmi a hlavně s nám není něco v pořádku je v nás silně zakořeněn. Pomáhá nám ale cítit se v životě lépe? Když jsme hnáni frustrací, vztekem, nebo kontinuálním podrážděním – může tento motor našeho života vést ke skutečnému dobru? Asi největším paradoxem života je, že když sebe a svět přijmeme, teprve tehdy se můžeme my, i svět změnit. Na retreatu…

Termín: 7. – 9. 11. 2025 Sprevádza: Katka Miesler Miesto: Centrum Long Zaježová Toto ústranie je určené pre kohokoľvek bez ohľadu na vek a pohlavie. Ponúka bezpečný priestor, kde sa môžete učiť zdravšie nakladať s emóciami, či už vo vzťahu k s sebe samým, v partnerstve, v rodičovstve, či v iných vzťahoch. Budeme pracovať najmä s technikou sebaprijatia skrze vnútorné deti v nás, skrze telo a vnímanie jeho pocitov. Tento priamy a účinný prístup očisťuje staré nespracované emócie a ozdravuje vzťah k aktuálnym emóciám. Dosycuje nenaplnené potreby z detstva, čím obnovuje rešpekt voči vlastným potrebám v prítomnosti a potrebám druhých. Podporuje schopnosť byť v prítomnom vedomí sám sebe oporou a láskavým…

Termín: 11. – 14.4. 2024 Sprevádzajú: Katka a Roman Mieslerovi Miesto: Centrum Long Zaježová Ponúkame priestor rodičom/partnerom, bývalým partnerom, ktorí máte spolu deti alebo partnerom bez detí. Či už prídete spolu v páre, alebo samostatne. Doprajte si priestor pre vnútorný posun, ktorý môže pomôcť aj k vonkajšej zmene vo vašich vzťahoch v rodine, v partnerstve. Nemusíte mať rodinu, či byť aktuálne vo vzťahu, stačí záujem o tento typ vnútornej práce. Ak cítite nespokojnosť, bezmoc, frustráciu, že sa točíte v začarovanom kruhu… či potrebujete podporu, priestor pre ponor do vnútra. V malebnej prírode, v bezpečnom a podpornom prostredí. Retreat bude prebiehať v dvoch rovinách: Retreat bude prebiehať v bezpečnom a podpornom…

Termín: 31.7. – 2.8. Sprevádza: Katka Miesler Miesto: Centrum Long Zaježová Zámerom pre toto liečivé ústranie pre ženy je prečistiť a prehĺbiť potenciál materského srdca v nás. Je to práve materské srdce, ktoré by mohlo vniesť do dnešnej ťažkej doby trochu svetla a viery v prirodzený potenciál Dobra, ktorý je ukrytý v každom z nás – je v nás, či už sme matkami alebo nie sme. Materské srdce sa v učeniach používa ako príklad pre skutočný súcit a láskavosť. Preto je dôležité, aby sme venovali pozornosť zámernému prečisteniu a prejaveniu tohto srdca nielen voči sebe samým, ale najmä voči deťom, partnerom, blízkym a nakoniec všetkým bytostiam. Pretože len toto srdce napĺňa život…

Termín: 30.4. – 3.5. 2026 Učiteľ: Do Tulku Rinpočhe Miesto: Centrum Long Zaježová Srdečne pozývame na retreat s Do Tulku Rinpočhem, ktorý sa bude týkať učenia, ako môže súcit a múdrosť pretnúť negatívne emócie. Rinpočhe sa bude pri učení opierať o 6. kapitolu skvelého mahájánového textu Vstúpenie na cestu Bodhisattvy (Bodhičarjavatára) od veľkého indického majstra Šantidévu, ktorá sa zaoberá páramitou trpezlivosti a analýzou hnevu – jedného z tzv. troch koreňových jedov v Buddha Dharme. Toto učenie inšpirovalo milióny praktikujúcich v starovekej Indii, Tibete a po celom svete až dodnes a bude inšpirovať aj naďalej.Celé učenie je vcelku vedecké. Nedotýka sa len povrchu, kedy snažíme byť rešpektujúci, nenásilní, snažíme sa nebyť agresívni.Ale ide…