Aktuálne
Kurz: Přijetí nebo hledání viníka? Příčina a následek v praxi 19. – 22.10.
Postoj, že se světem, druhými lidmi a hlavně s nám není něco v pořádku je, jak všichni dobře víme, je v nás silně zakořeněn. Pomáhá nám ale opravdu být lepšími a cítit se v životě lépe? Když jsme hnáni frustrací, vztekem, nebo kontinuálním podrážděním – může tento motor našeho života vést ke skutečnému dobru?Základní myšlenkou příčiny a následku je, že stejné rodí stejné – ze semínek okurky nám banán nevyroste… V zahradě tomu rozumíme, ale v živote se chováme jinak. Neustále odstraňujeme nedokonalosti. Hledáme viníky, či už obviňujeme sebe, nebo druhých. Máme problém přiznat si chybu a poučit se z ní.Asi největším paradoxem života je, že když sebe a svět přijmeme, teprve tehdy se můžeme my, i svět změnit. A o tom bude kurz.
Viac informácií o kurzePobyt v tme v Zaježovej
U nás môžete absolvovať pobyt v tme, ústranie v tme, či prejsť skrze terapiu tmou. Tma je veľmi účinný a silný nástroj, ktorý môže zásadne transformovať váš život v oblastiach, kde by ste bežne dosiahli podobný efekt oveľa náročnejšie. Tma podporuje prirodzenú meditáciu, uvoľnené spočívanie. Môžete sa viac spoznať, pracovať s vašou mysľou, odhaľovať vrodenú múdrosť. Zrelaxovať a uvoľniť telo, myseľ, pracovať bezpečne s emóciami, očisťovať minulosť, prehĺbiť pochopenie, zmierenie. Terapia tmou pomáha človeku žiť zdravšie a vedomejšie v každodennom živote. V tme môže každý hľadať a nachádzať čo potrebuje. Bez ohľadu na vek, pohlavie, náboženskú orientáciu, životný štýl a predchádzajúce skúsenosti. Viac info: 0908489933, info@centrumlong.sk
Viac informácií o terapii tmou Rezervovať pobyt v ústraní v tmeHistória vzniku pobytov v tme na Slovensku
Keď prišiel Roman z jeho prvého pobytu v tme, ktorý absolvoval v roku 2012 v Čechách, oznámil mi, že chce podobnú chatku postaviť v Zaježovej v rámci Vzdelávacieho centra Zaježová, kde sme v tom čase obaja pracovali. V tme si „spomenul“, že túto metódu pozná. Akoby si spomenul na hlbšiu minulosť a vnímal, že by bolo dobré v tom pokračovať a poskytnúť takýto priestor ľuďom na Slovensku. V tej dobe ešte žiadny domček na pobyt v tme na Slovensku nebol a znelo mi to ako hudba budúcnosti. A ako to už býva, keď človek robí to, čo mu dáva zmysel a je to zmysluplné aj pre druhých, vytvorí sa správny prúd podpory. Ani nevieme odkiaľ, zrazu sa zjavil Julo, ktorý sa Romanovi ponúkol, že domček postaví dobrovoľne bez nároku na honorár. Páčil sa mu projekt tmy a tiež si chcel vyskúšať postavenie stavby, aby získal zručnosti. Bol to taký domáci kutil, ktorý mal náradia od výmyslu sveta a veľmi ho to bavilo, ale nemal sa moc kde realizovať. A tak s jeho pracovnou pomocou, finančnou podporou od mnohých darcov, najmä Bhante Dhammadipu a samozrejme s veľkou podporu neziskovej organizácie CEEV Živica prvý domček na tmu na Slovensku stál asi za cca. mesiac. Od konca roku 2013 sme začali s prvými pobytmi v tme. Roman v priebehu tých rokov vybudoval druhý slamenno hlinený domček s pomocou maličkej alternatívnej firmičky a finančnou dotáciou CEEV Živica.
Pred pandémiou sme sa rozhodli osamostatniť a presunúť sa k nám domov, kde vznikla vízia Centrum Long Zaježová a tak sme postavili z našich úspor ďalšie dva priestory na pobyty v tme, aby sme mohli pokračovať. A pokračujeme dodnes – 10 rokov ubehlo ako voda a máme za sebou nepretržitú takmer dennodennú celoročnú prevádzku. Ťažko spočítať, koľko ľudí absolvovalo túto terapiu za tých 10 rokov. Na Vzdelávacom centre Zaježová po našom odchode pokračujú ďalej v pobytoch v tme, kde sa toho ujal bývalý kolega Vlado Milo.
Prešli sme veľkých učením pomocou tejto metódy, keďže sme pobyty v tme sami každoročne absolvovali. Prešli sme veľkým výcvikom v podpore sprevádzania ľudí v ich pobytoch v tme, pretože vnímame, že sprevádzanie v tme má svoju významnú hodnotu. 10 rokov je dlhá doba, kedy sa veľa zmenilo aj v mieste, kde bývame aj v rodine – stromy sú veľké, deti odrastené a aj my sme trochu starší snáď aj viac múdrejší. Stojíme teraz pred novým obdobím a prehodnocujeme ako ďalej. Tento rok sa nám obsadzuje tma v úplne inom režime, ako sme boli zvyknutí. Jednak pribudli domčeky na tmu na Slovensku a jednak aj my sme sa zmenili. A tak vnímame, že je čas trochu posunúť ústranie v tme smerom, ktorí dá podporu širšiemu spektru ľudia, ktorá bude zodpovedať ich individiuálnym potrebám. Čoskoro budeme aktualizovať našu ponuku na webe a tešíme sa na ďalšiu etapu s vami a vašimi blízkymi. Pretože obaja s Romanom vnímame tmu ako úžasný nástroj – keď človek vie, ako ho použiť a na čo.
Ústranie v prírode v Zaježovej
Jednoduchosť prírody zjednodušuje aj spokojnosť. Keď sme dlhší čas v jednoduchom prostredí, potreby sa zjemňujú, pozornosť sa môže obrátiť viac do vnútra, kde v prepojení s prírodou nachádzame prirodzenú prirodzenosť, ktorej stačí že len je. Ako voda keď je vodou, zem zemou, vzduch vzduchom, oheň ohňom, strom stromom, skala skalou, pes psom, jeleň jeleňom, rieka riekou, dážď dažďom, hmla hmlou, slnko slnkom, oblaky oblakmi…. Tak aj človek môže byť človekom. Nemusí nič dosahovať, stať sa niekým, aby mal hodnotu, aby sa cítil spokojný. A takáto spokojnosť si nevyžaduje veľa, aby bola uspokojená. Potreby a nároky na život sa zjednodušia a prichádza dobrovoľná skromnosť. Z tohto dôvodu sme s mužom vytvorili ústranie v prírode. Miesto je stvorené pre hlboké retreaty, aj pre to, len tak byť v prírode osamote. Rozľahlé lesy, lúky so šírymi výhľadmi sú všade naokolo. Príroda Zaježovej je malebná ale divoká zároveň – pri prechádzkach nájdete divoké ovocné stromy a kríky, huby a bylinky. Ideálne miesto pre putovanie krajinami okolo nás aj v nás. Nezaťažení nepokojom, stresom, a povinnosťami vidíme jasne a presne aký je svet a aké jednoduché je to, čím sme práve teraz. Táto ľahkosť je darom tohto miesta, ktoré si potom môžete odniesť domov, do vzťahov, či do svojej praxe. Nech je to k prospechu všetkých….
Viac informácií o ústraní v prírodeIndividuálne sprevádzanie s terapeutickými prvkami osobne alebo online
Zdieľam skúsenosti a pochopenia z mojej doterajšej cesty, práce na sebe a práce s ľuďmi. Prajem si od srdca nech môžem inšpirovať a podporiť každého, kto sa ocitá v situáciách a procesoch, ktorými som si v živote prešla, prípadne prechádzam. Môžem vám tak pochopením z vlastnej skúsenosti zasvietiť na vašu vlastnú cestu v súlade s vašim zámerom, prípadne pomôcť vám vyjasniť si kde je problém a kam si prajete smerovať.
Mojím momentálnym úprimným zámerom je naplno odhaliť vrodenú múdrosť a dobrotu srdca v jeho prirodzenej láskavosti a súcite, aby mohlo žiariť na všetko a všetkých bezpodmienečne ako Slnko. Sledujem cestu očisťovania, oslobodenia sa od ilúzií, sebestredných tendencií ega a negatívnych zvykov, programov, vzorcov na úrovni tela, reči a mysle, ktoré spôsobujú utrpenie. Sledujem Pravdu, ktorá oslobodzuje a prináša úľavu od utrpenia. Sledujem uvoľnenosť, jednoduchosť, aby bol môj život prospešný pre druhých. Moja súčasná denná prax obsahuje šamata meditáciu, meditáciu na rozvíjanie láskavosti s súcitu, praxe tibetského buddhizmu a očistné techniky. Sprevádzam ľudí skupinovo aj individuálne od roku 2004. Sprevádzam ľudí v ústraní v tme od roku 2014.
Mám skúsenosti v práci s depresiami, zneužitím, úzkosťami a panickými atakmi, fóbiou, závislosťou akéhokoľvek druhu, negatívnymi zvykovými sklonmi a programami, nespokojnosťou v partnerstve, práci, problémami v rodičovstve, s deťmi, nízkou sebahodnotou, neprijatím seba, sebaobviňovaním, fanatizmom, negatívnymi emóciami ako je strach, hnev, závisť, túžba, pýcha, lenivosť a pod. Viem podporiť v čistení energetickej povahy vašich fyzických potiaží. Podporiť vás v práci s mysľou, utišovaním myšlienok a emócií, v rozvíjaní stability, trpezlivosti, vnútorného pokoja a rovnováhy – strednej cesty mimo slobodnej od extrémov. Pomôcť vám s rozvíjaním láskavosti a súcitu, ctností srdca, múdrosti a postupného zrenia na ceste, odpúšťania ako celoživotnej cesty.
Pracujem hlavne skrze meditáciu, telo, jeho pocity, dych, pohyb, účinné energetické očisťovanie, uvoľňovanie blokov, tráum, zranení, zvedomovanie zásekov a ich uvoľnenie, obnovenie sebaprijatia a dosycovanie potrebného skrze aspekty vnútorného dieťaťa a ozdravovanie rodinných systémov, aby sa obnovila prirodzenosť a spontanita, cez živly a prírodu. Pracujem v rovine srdca, kedy sa zámerne odhaľujú a očisťujú ilúzie a tendencie ega, aby ostalo prirodzene to, čo je nám vrodené. Pracujem s princípom zrkadlenia, ktorý vychádza z náhľadu, že všetko čo zažívame a čo vidíme vo svete je odraz nášho vnútra. Cez vizualizáciu a priame nahliadanie do vlastného vnútra pomáham správne čítať v tomto zrkadlení, čo vedie k porozumeniu a súladeniu so životom. Pomáham nastaviť zdravé hranice, čím sa môže obnoviť rešpekt a trpezlivosť na ceste, ktoré sú základom prijatia zodpovednosti a uvoľnenia.
Ak si chcete dohodnúť sedenie, píšte alebo volajte: info@centrumlong.sk, 0908489933
Viac o mnePodporte spolu s nami aktivity Nadácie Dhammadipa
Cílem Ctihodného Dhamadipy je pomáhat – jeho světová turné předávají Buddhovo poselství trpícím. Po obdobném angažmá v indickém Sakarwadi se Ctihodný rozhodl založit ve své domovské zemi, v České republice, Nadaci Dhammadipa, která by kromě dalších aktivit, vybudovala duchovní centrum Santa Vana. Shanta Vana, „Utišený les“ je středisko určené pro všechny duchovní směry a pro buddhistické skupiny všech tradic – v duchu teze „je jen jeden buddhismus“.
Shanta Vana se nachází v malebné a chráněné oblasti Český ráj.
Podporte dobudovanie tohto centra aby sme pomohli vytvoriť útočište pre nás a iné bytosti.
