Aktuálne


Skupinové ústranie – Emocionálna zrelosť a vnútorné dieťa

Toto ústranie pod vedením Katky Miesler bude prebiehať 7. – 9.11. a je určené pre kohokoľvek bez ohľadu na vek a pohlavie. Ponúka bezpečný priestor, kde sa môžete učiť zrelšie nakladať s emóciami, či už vo vzťahu k s sebe samým, v partnerstve, v rodičovstve, či v iných vzťahoch. Budeme pracovať najmä s technikou sebaprijatia skrze vnútorné deti v nás, skrze telo a vnímanie jeho pocitov. Tento priamy a účinný prístup očisťuje staré nespracované emócie a ozdravuje vzťah k aktuálnym emóciám. Dosycuje nenaplnené potreby z detstva, čím obnovuje rešpekt voči vlastným potrebám v prítomnosti a potrebám druhých, čím sa môžu uvoľňovať naše závislosti. Podporuje schopnosť byť v prítomnom vedomí sám sebe oporou a láskavým rodičom.

Viac informácií o retreate

Využite voľné termíny na pobyt v tme na jeseň

Pomaly sa blíži jeseň, dni sa začnú skracovať a možno vás to bude lákať sa ponoriť viac do seba cez pobyt v tme. V Centre Long môžete absolvovať pobyt v tme, ústranie v tme, či absolvovať terapiu tmou.  Pobyty v tme robíme nepretržite od roku 2013, čím máme 11 ročné skúsenosti aj v sprevádzaní druhých, ale hlavne z našich ústraní v tme, ktoré minimálne raz ročne absolvujeme. Tma je veľmi účinný a silný nástroj, ktorý môže zásadne transformovať váš život v oblastiach, kde by ste bežne dosiahli podobný efekt oveľa náročnejšie. Tma podporuje prirodzenú meditáciu, uvoľnené spočívanie. Môžete sa viac spoznať, pracovať s vašou mysľou, odhaľovať vrodenú múdrosť. Zrelaxovať a uvoľniť telo, myseľ, pracovať bezpečne s emóciami, očisťovať minulosť, prehĺbiť pochopenie, zmierenie. Terapia tmou pomáha človeku žiť zdravšie a vedomejšie v každodennom živote. V tme môže každý hľadať a nachádzať čo potrebuje. Bez ohľadu na vek, pohlavie, náboženskú orientáciu, životný štýl a predchádzajúce skúsenosti. Viac info: 0908489933, info@centrumlong.sk

Viac informácií o terapii tmou Rezervovať pobyt v ústraní v tme

Ústranie v letnej prírode Zaježovej

Využite voľné jesenné termíny v našom ústraní v prírode. Domček je jednoducho, ale prakticky zariadený tak, aby ste sa mohli stiahnuť zo sveta do prírody, do vnútra a spomaliť. Miesto je stvorené pre meditačné retreaty, či relax a oddych. Nezaťažení nepokojom, stresom, a povinnosťami môžete vidieť jasne a uvoľniť sa. Táto ľahkosť je darom tohto miesta, ktoré si potom môžete odniesť domov, do vzťahov, či do svojej praxe.

Viac informácií o ústraní v prírode