Aktuálne
Retreat – Ako nakladať s emóciami z pohľadu meditačného výcviku a sebapoznania
Retreat v termíne 31.1. – 2.2. ponúka bezpečný priestor pre učenie sa zdravo nakladať s emóciami. Čo sú emócie, čo je ich koreň, ako vlastne vznikajú? Prečo sú tak bolestivé, prečo po nich zároveň túžime a nevieme sa bez nich vzťahovať? Ako s nimi nakladať tak, aby sme ich nepotláčali, ani nezneužívali, aby neboli deštruktívne? Ale naopak, aby sme boli schopní ponechať im ich pravé miesto a dokázali sa viac uvoľniť do prirodzenosti a úprimnosti, ktorá prekračuje emocionalitu a otvára priestor láskavosti a súcitu, ktoré vyvierajú z múdrosti srdca? Na retreate dostanete učenie a meditačné techniky z pohľadu buddhistickej vedy o mysli, sebapoznanie, očistu, liečenie a dosycovanie cez esencie vnútorného dieťaťa vyvierajúcej z psychologického náhľadu, duchovného náhľadu, pochopenia živlov.
Viac informácií o retreateAj v novom roku sa na vás tešíme pri vašich pobytoch v tme
Starý rok končí. Ak si potrebujete dopriať čas pre seba, môcť sa nerušene ponoriť do seba, doladiť, čo ostalo otvorené, dopriať si introspekciu a ukončiť uplynulý rok s dobrým pocitom, aby ste ten nový roka začali so sviežou, novou energiou. Ste vítaní. Máme posledné voľné termíny v januári: 19. – 26.1. alebo 26.1. – 2.2.
V Centre Long môžete absolvovať pobyt v tme, ústranie v tme, či absolvovať terapiu tmou. Pobyty v tme robíme nepretržite od roku 2013, čím máme 11 ročné skúsenosti aj v sprevádzaní druhých, ale hlavne z našich ústraní v tme, ktoré minimálne raz ročne absolvujeme. Tma je veľmi účinný a silný nástroj, ktorý môže zásadne transformovať váš život v oblastiach, kde by ste bežne dosiahli podobný efekt oveľa náročnejšie. Tma podporuje prirodzenú meditáciu, uvoľnené spočívanie. Môžete sa viac spoznať, pracovať s vašou mysľou, odhaľovať vrodenú múdrosť. Zrelaxovať a uvoľniť telo, myseľ, pracovať bezpečne s emóciami, očisťovať minulosť, prehĺbiť pochopenie, zmierenie. Terapia tmou pomáha človeku žiť zdravšie a vedomejšie v každodennom živote. V tme môže každý hľadať a nachádzať čo potrebuje. Bez ohľadu na vek, pohlavie, náboženskú orientáciu, životný štýl a predchádzajúce skúsenosti. Viac info: 0908489933, info@centrumlong.sk
Viac informácií o terapii tmou Rezervovať pobyt v ústraní v tmeÚstranie v zasneženej prírode Zaježovej
Využite voľné zimné termíny v našom ústraní v prírode. Domček je jednoducho, ale prakticky zariadený tak, aby ste sa mohli stiahnuť zo sveta do prírody, do vnútra a spomaliť. V zime si kúrite drevom, domček sa ľahko vykuruje. Miesto je stvorené pre meditačné retreaty, či relax a oddych. Nezaťažení nepokojom, stresom, a povinnosťami môžete vidieť jasne a uvoľniť sa. Táto ľahkosť je darom tohto miesta, ktoré si potom môžete odniesť domov, do vzťahov, či do svojej praxe.
Viac informácií o ústraní v prírode